探索

心理學家Csikszentmihalyi於70年代提出「沉浸理論」（Flow theory），指一個人全神貫注於某事情而進入忘我的狀態，從中感到喜悅與滿足，時間感、存在感也頓然消失——若能在失眠夜，可以忘掉時間、煩惱、憂慮、飢餓、疼痛…… 在 Re:Fresh與香港藝術家UUendy Lau聯乘的最新展覽《Have A Nice Dream》期間，將舉辦一系列「沉浸紓壓體驗工作坊」，讓你在導師指導下，短時間內親手製作獨一無二的實用小物，在過程中好好享受「沉浸」體驗，還能學會一種有助舒眠的藝術手作，讓你在深夜的片刻靜謐，放鬆身心，自創睡意。

疫境當下，孩子提早放「暑假」，夫婦在家工作，長老留家避疫……彼此共處的時間又一下子增加了；要避免磨擦，對每位家庭成員來說也是一個挑戰。