互動工作坊

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  • 運動與健康
抗疫自救營養飲食指南
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  • 人際關係
擁抱衝突恐懼．讓愛流動
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「關係加甜指南」九型人格應用
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「關係加甜指南」九型人格應用
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  • 情緒管理
  • 個人成長
  • 工作與財務管理
紓緩疫下失業焦慮
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  • 情緒管理
Post-Pandemic Self-Care: Grounding in the Middle of Any Storm- An Intro to TRE and Regulating Your Nervous System
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  • 情緒管理
Embracing Uncertainty "-5Rhythms® Dance Free Online Workshop
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  • 人際關係
靜觀親子應用
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  • 工作與財務管理
疫情下企管的新挑戰：提升員工心理抗疫力
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  • 人際關係
「從家庭衝突真實故事，學習解鎖和諧關係 」
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  • 休息與睡眠
靜觀自我關懷
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